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Judo-Club Limburg 1952 e.V.

Judo-Club Limburg 1952 e.V.

KICKBOXAEROBIC

Tae Bo, Body Combat, Fit-Kick, Thairobics, ThaiBo? Kickbox-Aerobic ist in der Fitnessbranche unter vielen Namen bekannt. Wie unterschiedlich die Begriffe auch sind, sie haben alle eins gemeinsam: Sie kombinieren die Technik und die Disziplin des Kampfsportes mit Fitness- und Aerobic-Elementen.

    Training

    Mittwoch: 18:45 - 19:45 Uhr
    KSH – Kreissporthalle (Anfahrt)

    Ansprechpartner

    Willst Du was für Deine Fitness tun? Komm und mach mit! - ein Probetraining ist jederzeit möglich.
    Wende dich bei Fragen an unseren Kickboxaerobic Trainer unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

    Fitness

    Mit schnellen Boxtechniken und kraftvollen Kicks bewegst Du dich rhythmisch zu motivierenden Beats und trainierst dadurch vor allem Deine Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Eine Kickbox-Aerobic-Trainingseinheit dauert 60 Minuten und folgt einem methodischen, gut strukturierten Aufbau. Wenn Du einen stressigen Job und Alltag hast, ist Kickbox-Aerobic der ideale Ausgleich für Dich. Der Kurs unterscheidet sich deutlich von üblichen Aerobic-Kursen: Bei uns ist Kickbox-Aerobic etwas für alle Altersklassen!

    Komm vorbei, schwitzen ist garantiert - immer mittwochs von 18.45 bis 19.45 Uhr in der Kreissporthalle.